
Какие цвета носить, если у тебя седые волосы: советы стилистов
После того, как ты решишь не закрашивать седину, в твоей жизни многое изменится. Читать далее
Какие цвета носить, если у тебя седые волосы: советы стилистов
После того, как ты решишь не закрашивать седину, в твоей жизни многое изменится. Читать далее
Выбор редакции: кроссовки на осень 2024
Осень — время переменчивой погоды, дождей и прохладного ветра. Именно поэтому многие предпочитают переходить на более комфортную и теплую обувь. В нашей статье мы расскажем о кроссовках, которые станут идеальным выбором для осени. Читать далее
Как определить свой цветотип: тест, рекомендации и примеры
У каждой девушки есть своя цветовая палитра, которая усиливает ее природную красоту. Определив подходящие цвета и их оттенки, вы сможете безошибочно подбирать удачную одежду и макияж. Читать далее
Советы психолога на каждый день
1. Высыпайтесь.
Вы должны спать не менее 8 часов в сутки.
Избавьтесь от привычки сидеть до полуночи за книгой, телевизором или компьютером.
Лучше встать пораньше на часок и насладиться тем, что любите.
2. Полюбите списки и планы. Читать далее
Все о ткани для постельного белья
Самый главный критерий, гарантирующего качество выбранного постельного белья — это тип ткани. Читать далее
Успеть сделать на даче в апреле?
В первую очередь следует убрать весь мусор в саду и на цветнике. При этом не притаптывать грунт, а оставить почву рыхлой. Читать далее
Совет от профи: как исправить пересоленный суп
10 полезных советов на каждый день
Главное, это сделать нужные «настройки». Читать далее
Методика эндосфера изменила традиционное представление о возможностях моделирования фигуры. Эта процедура позволяет избавиться от лишних объемов и целлюлита в короткие сроки. На разработку аппарата ушло более 10 лет. Длительные исследования доказали его высокую терапевтическую эффективность и безопасность.
Аппарат «Эндосфера» был разработан итальянскими специалистами. Всего было выпущено 2 модели: Ak55 и AkFace. Первая из них предназначена для коррекции фигуры, в то время как вторая подойдет для моделирования лица.
Действие устройства основано на работе специализированной насадки – манипулятора. В нем непрерывно происходит вращение множества роликов, поддерживающих заданную скорость. Благодаря этому удается добиться эффекта компрессии и создать микровибрации, избегая растяжения кожи в области воздействия. Эта инновационная методика не имеет аналогов.
Компрессионное воздействие оказывает мощное влияние на жидкости в различных слоях тканей и межклеточном пространстве. Микровибрация способствует нормализации оттока лимфы и циркуляции крови, а также ускорению обмена веществ.
Во время проведения процедуры температура тканей повышается, что оказывает положительное воздействие на стенки сосудов. Кроме того, нагревание стимулирует синтез волокон коллагена и эластина, повышая упругость кожи.
Технология, на которой основана работа аппарата «Эндосфера», является уникальной. Большинство устройств, применяемых для коррекции фигуры, устроены по противоположному принципу. Ранее аппаратное моделирование силуэта было возможно лишь благодаря отрицательному давлению в манипуляторе устройства.
Это позволяло растянуть значительные участки кожи, вызвав отток лимфы. Процедура имела множество недостатков: от варикозного расширения вен до изменений трофического характера. Эндосфера не только не имеет подобных противопоказаний, но и приносит значительно лучший результат.
Аппарат «Эндосфера» воздействует на глубокие жировые отложения в тканях, разрушая их. Спустя непродолжительный период времени можно наблюдать, как кожный покров разглаживается и становится более гладким, упругим, подтянутым, а контуры тела приобретают четкие очертания. Устройство избавляет от дряблости кожи, а также помогает сделать менее заметными растяжки и рубцы.
Для достижения долговременного эффекта рекомендуется осуществлять процедуру курсом. Его продолжительность и интервал между сеансами специалист определяет исходя из индивидуальных показателей.
Терапия эндосфера направлена на комплексное решение проблем, появляющихся в области лица и тела. Она позволяет за наиболее короткие сроки избавиться от целлюлита и растяжек. Выравнивание рельефа кожи достигается как за счет лифтинг-эффекта, так и благодаря поверхностному пилингу, которому подвергается проблемная область во время сеанса.
Процедура эффективна даже при фиброзных стадиях целлюлита. Уникальная технология позволяет аппарату автоматически распознавать скопления фиброзных образований и воздействовать на них с повышенной мощностью. Минимальный курс составляет 12 сеансов.
После его окончания болезненность в областях, пораженных целлюлитом, полностью исчезает. Кожа приобретает подтянутый вид, характерная «апельсиновая корка» разглаживается. Благодаря выведению лишней жидкости и снижению веса объемы уменьшаются на 1-3 размера.
С помощью манипулы AkFace возможно производить массаж в области лица.
Читайте также: мезотерапия лица
Аппарат работает в щадящем режиме и не травмирует даже тонкую чувствительную кожу. Воздействие устройства положительно влияет на мимические мышцы и оказывает профилактическое действие против морщин. Нагревание тканей нормализует процесс межклеточного обмена веществ. Овал лица становится четким, а кожа подтягивается.
Для коррекции фигуры с помощью аппарата «Эндосфера» не требуется надевать специальный костюм, в отличие от других устройств. Специалист обрабатывает тело массажным маслом, что обеспечит скольжение манипулятора.
Перед процедурой мастер задает индивидуальные настройки, которые определяют мощность воздействия. Затем можно приступать непосредственно к массажу, выполняемому манипулой. Мастеру не требуется прикладывать для этого дополнительных усилий, что становится возможным благодаря высокой мощности устройства.
Вам будет интересно: LPG массаж лица и тела
Массаж не вызывает болевых ощущений и сопровождается приятным теплом. Минимальная продолжительность сеанса – 1 час. Реабилитационный период полностью отсутствует. Во время прохождения курса терапии рекомендуется употреблять воду в объеме не менее 2 литров ежедневно.
Для достижения наилучшего эффекта эндосферу можно сочетать с такими процедурами, как радиоволновой лифтинг, миостимуляция, кавитация и мезотерапия.
Комплексное воздействие аппарата «Эндосфера» позволяет решать множество проблем, связанных с несовершенством фигуры и лица. Данную процедуру специалисты рекомендуют проводить при наличии следующих показаний:
Эндосфера – одна из самых безопасных процедур, существующих в индустрии косметологических услуг.
Принцип ее действия, в отличие от других подобных методик, основан не на разрушении жировых тканей, а на увеличении расходуемой энергии и ускорении обмена веществ. Благодаря этому аппарат не вызывает дополнительной нагрузки на печень. Его воздействие распространяется лишь на мышечную ткань, а не на внутренние органы. Тем не менее процедура имеет ряд противопоказаний:
Перед тем, как приступить к выполнению курса аппаратного массажа, грамотный специалист проведет индивидуальную консультацию, где установит наличие или отсутствие противопоказаний, а также определит частоту процедур и необходимую мощность манипулы.
Жульен в нашем представлении – это горячее французское лакомство с мясом, нежным белым соусом и большим объемом расплавленного сыра. Запекают его обычно в духовке. Традиционным считается вариант с грибами и куриной грудкой со сливочным соусом. Его и чаще всего выбирают российские женщины.
В классическом варианте для приготовления обычного жульена потребуется кокотница – небольшая мисочка с удлиненной ручкой, но дома не всегда нужно придерживаться ресторанного способа сервировки. Подойдут и обычные:
Порой выкладывают жульен даже в тарталетки. Для получения ароматного и аппетитного вкуса особое внимание уделяют подбору продуктов. С курицы заранее снимают кожицу и отваривают, затем нарезают соломкой или в виде кубиков. Подходит не только диетическая грудка, но остальные части птицы. Жульен получится насыщенней, питательней и сочней.
Грибы отдельно обжаривают, предварительно нарезав мелкими кусочками. Главное – чтобы они не выделялись по вкусу на общем фоне ингредиентов. Они отдают свой аромат и просто дополняют жульен. Его основной компонент – соус, сметанный или сливочный.
Иногда используют для его приготовления обычный майонез. И в этом случае результат будет не хуже, чем в классическом варианте приготовления.
Это весьма популярный в России рецепт, так как грибы такого сорта продают практически в каждом супермаркете или на рынке. Сливки легко заменяются сметаной. Блюдо все равно выйдет полезное и ароматное.
Продукты: масло растительное для бланшировки ингредиентов, мука (2 стол. лож.), куриное филе (0,5 кг), замороженные грибы-шампиньоны или свежие (300 гр), пачка сливок или сметаны, соль и душистый черный перец, пару луковиц, российский твердый сыр (250 гр).
Приготовление: Отваренное куриное филе нарезается кубиками. Отдельно крошат луковицы. Вместе с лучком на сковороде с маслом обжаривают шампиньоны. На другой сковороде обжаривают муку, сливают ее со сливками или покупной сметаной.
Хотела как-то попробовать уличную шаурму, но из-за не знания какого качества там мясо, боялась и решила приготовить ее в домашних условиях. Заинтересовала? За рецептиком вам сюда: шаурма в домашних условиях
Доводят соус до кипения. В посуду выкладывают мясо и заливают соусом. Обильно посыпают твердым потертым сыром. Затем выставляют в духовку и пропекают еще 20-30 минут до золотистой ароматной корочки.
Копчености придает дополнительный насыщенный вкус.
Продукты: банка маслин, сметана, свежие шампиньоны (200 гр), куриная грудка (300 гр), копчености (200 гр), пару луковиц, твердый российский сыр (150 гр), ложка пшеничной муки, стакан мясного бульона, соль и перец.
Приготовление: В виде кубиков или соломки нарезают отваренную курицу. Вместе с шампиньонами обжаривают луковицу пошинкованную, вливают бульон, муку и порезанные копчености. Жульен выкладывают в миски и добавляют сметанку с сыром перетертым. Запекают, пока последний ингредиент не расплавиться.
Вкусные лесные лисички придают стандартному жульену отличный аромат.
Продукты: отварная говядина (250 гр), пол стакана молока, куриное филе (250 гр), репчатый лук(2-3 шт), сливочное масло (50 гр), лисички (200 гр), соль/перец, твердый сыр (200 гр).
Приготовление: порезать лук и протушить с грибами-лисичками на сливочном маслице. Мясо, курочку и говяжье филе нарезать кубиками и добавить в сковороду. Затем влить молоко, всю приготовленную муку и тушить. Поперчить, немного добавить соли. В емкость для выпечки выложить блюдо. Посыпать натертым сыром и томить до готовности.
До золотистого оттенка репчатый лук для жульена жарить не стоит, чтобы он не горчил. Достаточно, чтобы он стал прозрачным. Все мясные ингредиенты лучше нарезать мелкой соломкой или кубиками.
Взамен лисичкам и шампиньонам подойдут любые другие лесные грибы – белые или вешенки, но не консервированные. Блюдо подают горячим, хотя и в холодном виде оно идеально на вкус.
Любой вариант жульена предусматривает засыпку сыром твердых сортов – мраморный, российский или пармезан. Нельзя использовать мягкий сыр. Блюдо будет нежным, если взять бедрышки или грудку курицы. Для получения хрустящей корочки сыр размешивают заранее с панировочными сухарями.
Классический жульен включает сыр, мясо, соус, грибы и лук. В некоторых вариантах присутствует отварной картофель, рыба, овощи и морепродукты. Главное – чтобы они были свежими. Соус также можно разнообразить, например, сделав его на бульоне или на сырной основе.
Полезное французское мясное блюдо легко готовить и с помощью современного кухонного устройства – мультиварки.
Продукты: средняя луковица, мороженные или свежие шампиньоны, белые грибы или вешенки (300 гр), куриная грудинка (250 гр), ½ ложки горчицы, мука (столовая ложка), твердый сыр (250 гр), подсолнечное масло, сливки (стакан).
Приготовление: нашинкованный лук обжаривают вместе с грибами. Прибавляют кубики порезанной курицы. Все обжаривают и заливают сливками. Чтобы выпарить жидкость, все хорошенько тушат, сняв крышку. Прибавляют горчицу, муку и щепотку соли. Закрывают крышку мультиварки. В конце открывают крышку и добавляют тертый сыр. Затем снова прогревают до его расплавления.
Съедобную посуду для такого блюда не нужно мыть. Оно быстро запекается в духовом шкафу и подается горячим к столу.
Продукты: грибы и куриное филе в равных долях, пару ложек пшеничной муки, луковица, соль/перец, жирные сливки, твердый сыр (200 гр).
Приготовление: Все ингредиенты обжаривают, как в классическом рецепте. Сверху затирают сыром и выкладывают в корзинки из теста – тарталетки. Они должны быть заполнены не до краев. Сам жульен не должен быть водянистым. Его хорошо выпаривают на сковородке, но без потери сочности. После запекания тарталетки украшают нарезанной свежей зеленью.
Жульен – сытное горячее лакомство, которую лучше подать в качестве основного блюда или гарнира. Это отличный выбор для праздничного мероприятия. Кокотницу ставят на небольшое блюдо закусочное или пирожковое, и обязательно должна быть салфетка.
Для запекания в домашних условиях подойдут любые блюда стеклянные или керамические, способные выдержать большие температуры. Нож для жульена не нужен, его едят вилкой или маленькой ложечкой.
Особенно нежным и вкусным блюдо будет, если добавить белые грибы. Хотя классический французский вариант предусматривает именно шампиньоны. Идеальные гарниры для жульена – отварной рис или картофельное пюре.
Опытные шеф-повара не рекомендуют использовать овощи, гречку или макаронные изделия. Они не позволяют блюду раскрыть все свои вкусовые качества.